多謝Marie Claire HK 既訪問!
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近年健身熱潮興起，愈來愈多香港人愛上做運動，有些更加走出gym房，在街上大玩各種高難度動作，利用欄桿、燈柱等街頭之物鍛鍊肌力。今次《嘉兒》請來街頭健身冠軍 姜庭峰 街頭健身Street Workout，為大家示範3個常見的街頭健身運動，各位sis練習前記得要做足熱身運動喔。
如果大家都想睇試玩街頭健身，記得參加4月27至28日的「IRIS: Your Escape」香港健康生活節，屆時姜庭峰將會親身示範各種不同難度的動作，到時見！
P.S: L sit果度應該係下背部避免拗腰
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